Рыбные салаты

Вкусный, простой Рецепт Салата без Майонеза! Салат с нутом и сыром.Вегетарианский рецепт!

47



В нуте, турецком горохе,много белка, который прекрасно усваивается и легко заменяет мясные продукты. Этот салат поддержит в пост и веганов, если Адыгейский сыр исключить или заменить на тофу! Рецепт салата простой, быстрый, без майонеза и очень вкусный. Вегетарианский овощной салат с сыром.
Готовьте, пробуйте и всем приятного аппетита!

Полезный салат с нутом! Вкусный, простой рецепт салата без майонеза! Вегетарианский рецепт!
Ингредиенты:
нут вареный 200 г.
сыр Адыгейский 180 г.
огурец 150 г.
помидор 150 г.
зелень(укроп, петрушка) 25 г.
лук репчатый 1/2 шт.
масло раст. 1 ст.л.
соль
перец черный молотый

=====================================================================
Делитесь видео с друзьями и в соцсетях

=====================================================================
Подписывайтесь на канал, чтобы не потерять рецепты
https://www.youtube.com/c/Кулинарнаяминутка1
=====================================================================

Еще рецепты:

#салатснутом#салаты#салатыбезмайонеза#вегетарианскиерецепты#вкусныйсалат#нут

source

31 комментарий

Добавить комментарий