Овощные салаты

Теплый овощной салат с куриной печенью, гранатом и маринованным луком

36



Друзья, у нас новый рецепт! Делайте репост, чтобы “не убежал” из ленты 😉

Осень! Наступило время уютных домашних вечеров и… ТЁПЛЫХ САЛАТОВ 😍
Сегодня готовим для вас яркий салат из свежих овощей с сочными зернышками граната, маринованным лучком и куриной печенью 👩‍🍳Оставляйте любой смайлик в комментариях, кому понравился рецепт 😇 А мы заодно проверим, любите ли вы теплые салаты. Приятного аппетита 💚

Ингредиенты:
– куриная печень 280 г
– руккола пучок (50 г)
– морковь 70 г
– помидоры 200 г
– зерна граната 4 ст. ложки
– красный лук 40 г
– сок лимона 1 ст. ложка
– оливковое масло 2 ст. ложки
– перья зеленого лука 2-3 шт.
– зелень петрушки 3-4 веточки
– тростниковый сахар 1 ст. ложка
– морская соль по вкусу
– черный перец по вкусу
Время приготовления: 15 мин
Выход: 640 г
КБЖУ на 100 г: 337.8/23.0/23.1/6.9

Подписаться на наш канал: https://goo.gl/cqfP29
Купить наши книги: https://tpk-tv.com

Наши рецепты:
– Полезные. Весь секрет пользы наших рецептов в сочетаемости продуктов и минимальной термической обработке.
– Простые. Быстрое приготовление. Заменяемые ингредиенты.
– Вкусные. Почувствуйте натуральный вкус свежих продуктов.

Добро пожаловать на территорию полезной кухни!

Мы в социальных сетях:
Одноклассники: https://ok.ru/group/58919109001277
Instagram: https://www.instagram.com/tpk.tv/
Facebook: https://www.facebook.com/tpkuhni/
ВКонтакте: https://vk.com/tpkuhni

source

Добавить комментарий