Овощные салаты

Овощной салат из пекинской капусты с имбирно чесночной заправкой. Салат с топинамбуром рецепт

48



Подарите нам ваш любимый смайлик в комментарии, если понравился рецепт 😇 И не забудьте сохранить в закладках❗️

Ура! Весна началась и сейчас нужно максимально помогать организму в борьбе с простудами и вирусами 👩‍🍳 Сегодня готовим витаминный салат с имбирной заправкой. Вместо топинамбура можно использовать редис дайкон или обычную редиску (ее уже начали продавать на рынках) 😍

Хотите поострее — добавляйте больше имбиря.
Приятного аппетита и здоровья! 💚

Ингредиенты:
– пекинская капуста 150 г
– болгарский перец 100 г
– консервированная кукуруза 140 г
– топинамбур (или редис дайкон) 50 г
– перья зеленого лука 3 шт.
Заправка:
– оливковое масло 2 ст. ложки
– имбирь 12-15 г
– чеснок 1 большой зубчик
– сок лимона 1 ч. ложка
– вода 40-50 мл
– морская соль по вкусу
Время приготовления: 10 мин
Выход: 550 г
КБЖУ на 100 г: 70.9/1.7/4.3/6.2

Подписаться на наш канал: https://goo.gl/cqfP29
Купить наши книги: https://tpk-tv.com

Наши рецепты:
– Полезные. Весь секрет пользы наших рецептов в сочетаемости продуктов и минимальной термической обработке.
– Простые. Быстрое приготовление. Заменяемые ингредиенты.
– Вкусные. Почувствуйте натуральный вкус свежих продуктов.

Добро пожаловать на территорию полезной кухни!

Мы в социальных сетях:
Одноклассники: https://ok.ru/group/58919109001277
Instagram: https://www.instagram.com/tpk.tv/
Facebook: https://www.facebook.com/tpkuhni/
ВКонтакте: https://vk.com/tpkuhni

source

Добавить комментарий