Овощные салаты

Да простят меня ДИЕТОЛОГИ, но я выдам этот рецепт. Куриная грудка с овощами. Цыганка готовит.

31



Рецепт:
Куриная грудка – 500 гр. ( 2 шт.)
Брокколи – 200 гр.
Цветная капуста – 200 гр.
Перец сладкий – 200 гр.
Кабачок – 250- 300 гр.(1 шт.)
Баклажан – 200 гр. (1 шт. )
Морковь – 50 гр. (1 шт. )
Оливковое масло – 3 ст. л.

Соль – 1 ч. л.
Чеснок сушёный – 1 ч. л.
Паприка – 1 ч. л.
Перец чёрный – 1/3 ч. л.
Готовить в духовке:
При 200 градусах Цельсия – 30 минут под фольгой + 15 минут без фольги.

Приятного аппетита!

====================================

Recipe:
Chicken Breast – 500 gr. ( 2 pcs.)
Broccoli – 200 gr.
Cauliflower – 200 gr.
Sweet pepper – 200 gr.
Zucchini – 250-300 gr. (1 pc.)
Eggplant – 200 gr. (1 PC. )
Carrots – 50 gr. (1 PC. )
Olive oil – 3 tbsp. l

Salt – 1 tsp.
Dried garlic – 1 tsp.
Paprika – 1 tsp.
Black pepper – 1/3 tsp
Cook in the oven:
 At 200 degrees Celsius – 30 minutes under the foil + 15 minutes without foil.

Enjoy your meal!

====================================

Музыка:
https://clck.ru/FZzu3

====================================

Наш канал “Вот такая цыганская семья”:
https://goo.gl/4KgYoG

====================================

Мой Instagram:
https://www.instagram.com/galina_kuhnya/

Моя группа ВКонтакте:
https://vk.com/club166183912

Я ВКонтакте:
https://vk.com/galariua

====================================

Сотрудничество и Реклама:

Или на почту:
garik.gudenko@gmail.com

Писать ВКонтакте:
https://goo.gl/S63fBT

==========================================

Кого интересует то,как живут цыгане или цыганская тема,добро пожаловать в группу ВКонтакте: https://vk.com/clubgypsytheme

==========================================

Ссылка для подключения к медиасети Freedom:
https://www.freedom.tm/via/GalinaKuhnya

==========================================

#курица #овощи #пп

source

Добавить комментарий