Овощные салаты

А Вы Так Готовите??? Это БЫСТРО и ВКУСНО!!! Готовим ВКУСНЫЙ УЖИН для ХУДЕЮЩИХ на скорую руку

44



#ужин #вкусныйужин #быстрыйужин
А вы так готовите? Это быстро и очень вкусно! Друзья, всем привет! Делюсь с Вами еще одним замечательным рецептом, что можно приготовить на ужин для тех, кто придерживается правильного питания и хочет похудеть! Мне очень нравится этот рецепт, идеальное сочетание ингредиентов, что делает блюдо максимально вкусным и полезным. Готовим макароны с курицей и брокколи! Если Вы раньше ничего подобного не готовили, то очень рекомендую попробовать!!!

*** Паста с курицей, сливками и брокколи ***
(114 ккал на 100г ~ Б – 7.5, Ж – 4.4, У – 11.2)
✔️ Ингредиенты:
Лук – 1 шт
Куриное филе – 1 шт
Брокколи – 350 г
Оливковое масло – 1 ст.л.
Соль – по вкусу
Перец – по вкусу
Базилик – 1 ч.л.
Сливки 10% – 350 мл
Макароны тверд. сорт. пшен. – 350 г (отварить)
Сыр Пармезан – 100 г
Приятного аппетита!!!
___________________
📌 Заметка: 350г макарон – это в сухом виде.
___________________
👉 На УЖИН также можно приготовить:
Котлеты с кабачком:

Пицца из кабачков:

Тефтели с гречкой:

Рыба в духовке:

Куриные маффины:

Лазанья из баклажан:

Котлеты с яйцом в духовке:

Куриное филе под сметаной заливкой:

Быстрый ужин в одной посуде:

Чахохбили из курицы:

Рулетики с начинкой:

Тефтели с брокколи:

Шашлык из курицы в духовке:

Макароны с овощами:

Скумбрия в духовке:

Куриное филе с сыром в духовке:

Рис с курицей в духовке:

Куриное филе с грибами:

Куриное филе с помидорами на сковороде:

Куриное филе с лимоном:

Говядина в духовке:

Макароны по-флотски:

Скумбрия в банке:

Куриное филе с яблоками в духовке:

___________________
Плейлисты:
👉 Все ПП Рецепты:

👉 Все ПП Салаты:

👉 Идеи для ПП Ужина:

👉 Идеи для ПП Завтрака:

👉 ПП Выпечка:

👉 ПП Десерты:

___________________

📌 P.S.: Друзья, пожалуйста 🙏 , не забудьте подписаться, поделиться видео в своих соц.сетях, оставить лайк и комментарий, если Вам нравится, то, что мы делаем!
Это поможет нам развиваться!

👉 ПОДПИСАТЬСЯ на @ППшКА :
https://www.youtube.com/channel/UCOXCNm7krGqQQQlZnwtAMTw?sub_confirmation=1

Всем огромная благодарность!
Вы ЛУЧШИЕ ❤️❤️❤️!

source

Добавить комментарий