Мясные салаты

Запеканка из кабачков Легкое летнее блюдо

73



#блюдаизкабачков #кабачкивдуховке #запеканкаизкабачков
Запеканка из кабачков в духовке. Легкое летнее блюдо, вкусное и сытное.
Пропорции даны на 1 кг кабачков.
Для теста:
мука 200 г
соль 1 ст.л. без горки
черный перец и др. специи по вкусу
зеленый лук
укроп
чеснок-8-10 зубков
кефир 2/3 стакана
яйца 4 шт.
раст. масло 4 ст.л.

Мука+соль+перец+ порезанный лук, укроп, чеснок.
В эту смесь влить (кефир+яйца+раст. масло), перемешать до однородности.
Сюда же добавить порезанные тонкими кружками кабачки.
Тщательно перемешать.

Выложить в форму ровными слоями.
Запекать при +180-190С 50-60 мин. в зависимости от толщины слоев.
Подавать со сметаной.
Приятного аппетита!

Подпишитесь на канал:
https://www.youtube.com/channel/UCu8HhCRT_25opHoUTknT_9w?disable_polymer=true
__________________________________________________________________
Посмотрите другие плейлисты:
«Заготовки на зиму» :

Таблица мер и весов:

Рецепты салатов:

Худеем без диет:

Десерты простые и вкусные:

Мясные блюда:


source

Добавить комментарий