Мясные салаты

Три Салата для ПОХУДЕНИЯ. (Диетические салаты на каждый день)

28



Три Салата для ПОХУДЕНИЯ. (Диетические салаты на каждый день)

Потрясающие салата из банальной СВЕКЛЫ улетаем за минуту! Легкие диетические салаты на каждый день! Это очень простые но невероятно вкусные салаты,
множество витаминов и необычный вкус, который непременно захочется повторить.
Салаты которые содержат мало калорий. Эти салаты отлично подойдут для худеющих!

1. Салат из свеклы, моркови и капусты.

Ингредиенты:
Свежая капуста – 300 гр.
Морковь сырая – 1 (средняя)
Свекла сырая – 1 (средняя)
Сок лимона – 1 ст. л.
Растительное масло – 5 ст. л.
Соль, черный молотый перец – по вкусу.
Яблочный уксус – 1,5 ст. л.
Укроп – пучок.

2. Салат с варенной свеклы и сыром.

Ингредиенты:
Свекла отварная – 2 шт. (средняя)
Яйца сваренные в крутую – 2-3 шт.
Сыр твердый – 50 гр.
Лук репчатый – 1 шт. (не крупный)
Для соуса:
Сметана 15% – 3 ст. л.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Лимонный сок – 1 ч. л.
Дижонская горчица – 1 ч. л.
Сушеный чеснок – 1/4 ч. л.
Соль – по вкусу.

3. Салат из свеклы с горошком и огурцами.

Ингредиенты:
Свекла варенная – 1 шт. (крупная)
Маринованные огурцы – 3 шт. (не крупные)
Консервированный горошек – 250 гр.
Лук репчатый – 1 шт.
Растительное масло – 30 гр.
Соль, черный молотый перец – по вкусу.
Укроп – пучок.

Привет! Меня зовут Натали!
Рада видеть Вас на моём канале
“Готовим Просто С Натали”!
Здесь мы будем выкладывать наши видео рецепты!
Готовить с нами легко,вкусно,быстро и доступно!
У нас Вы найдете различные кулинарные видео-рецепты.
Мы готовим дома,готовьте с нами!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал!
Ставьте ЛАЙКИ,ДЕЛИТЕСЬ рецептами с друзьями!
Будем готовить вместе!

********************************************************************
Плейлисты которые на моем канале, могут вам понравится!!

Праздничные блюда. https://www.youtube.com/watch?v=SQlO7Hg8s1s&list=PLi9yEsyBtm6sy7xsrvn64TsoEKnDJM-aR

Закуски https://www.youtube.com/watch?v=UhUc04LXBHc&list=PLi9yEsyBtm6u6MQtQTnyLqby0TR9hnI35

Мясные блюда https://www.youtube.com/watch?v=qnsl9…

Простые рецепты на УЖИН или ОБЕД https://www.youtube.com/watch?v=YTir7ymc1hg&list=PLi9yEsyBtm6vxC-pFydL6q3KTBRaxAvj2

Десерт. Простой Рецепт. https://www.youtube.com/watch?v=ctmkMqTbqLs&list=PLi9yEsyBtm6sQQ3bLra-s4M_GiPZrJ8Z2

Сладкая выпечка https://www.youtube.com/watch?v=wWLVfiNbcO4&list=PLi9yEsyBtm6viHRlyw6Uy47owgbcuT1zN

ПРАЗДНИЧНЫЕ САЛАТЫ https://www.youtube.com/watch?v=hgGoSHXjufs&list=PLi9yEsyBtm6u2r8qFNdX5o8kR72Fy85cv

Салаты https://www.youtube.com/watch?v=0sgtlp4OaaU&list=PLi9yEsyBtm6uwcnzoFYHbAhw_9GA8REJL

Несладкая ВЫПЕЧКА. Простые и вкусные https://www.youtube.com/watch?v=ZHMnvhz4l4c&list=PLi9yEsyBtm6umE8HPBPWIIp6ZvWDdzCvb

Несладкая ВЫПЕЧКА. Простые и вкусные https://www.youtube.com/watch?v=ZHMnvhz4l4c&list=PLi9yEsyBtm6umE8HPBPWIIp6ZvWDdzCvb

Рыбные блюда https://www.youtube.com/watch?v=gzq9-iZXU5E&list=PLi9yEsyBtm6uN2RocH8URkWWWPAH5RywN

Быстрый завтрак. На скорую руку. https://www.youtube.com/watch?v=lXAU6yl5Zm4&list=PLi9yEsyBtm6vxBGufU3igkFaxejeT5fe9

***************************************************************

facebook https://www.facebook.com/profile.php?…

***************************************************************

#салата #банальной #готовить #приготовить #кулинария #готовим #просто #вкусный #очищающий #для #ужин #рецепт #свекла #потрясающих #советы #кулинарные #полезные #натали #здоровья #простые #легких #готовлю #три #3 #lifehack

source

Добавить комментарий