Мясные салаты

5 РЕЦЕПТОВ – Салаты с Курицей – БЕЗ МАЙОНЕЗА – Новогоднее меню 2020 I как похудеть мария мироневич

71



5 РЕЦЕПТОВ – Салаты с Курицей – БЕЗ МАЙОНЕЗА – Новогоднее меню 2020 I как похудеть мария мироневич
Обязательно приготовьте эти вкусные салаты БЕЗ МАЙОНЕЗА на Ваш праздничный стол.Пусть Новогоднее меню будет разнообразным,ярким и вкусным!
********************************************************************
5 РЕЦЕПТОВ на Новогодний стол
Салат с курицей и грибами:
филе куриное – 200 гр
грибы – 150 гр
белки яиц – 3 шт
сыр – 100 гр
лук – 1/2 шт
соус по вкусу
———————————————————————————————————–
Салат Бархатный:
курица – 200 гр
свёкла – 300 гр
соленый огурец – 3 шт
зеленый горошек – 1 банка
Заправка:
масло растительное – 2 ст.л.
лимонный сок – 1 ст.л.
горчица – 1 ч.л.
———————————————————————————————————–
Салат Праздничный:
на одну порцию
курица – 2 ст.л.
яблоко – 1/4 шт
грецкие орехи – 2 ст.л.
лук репчатый – 2 ст.л.
Лук замариновать – лимонный сок+сахар+горчица по вкусу
соус для салата по вкусу
———————————————————————————————————–
Салат Пикантный:
курица – 200 гр
сыр – 150 гр
маслины б/к – 1 банка(150 гр)
маринованные грибы – 200 гр
соус по вкусу
———————————————————————————————————–
Курочка с ананасом:
курица – 200 гр
морковь – 2 шт
кольца ананаса – 7 шт
сыр – 150 гр
соус по вкусу
Приятного Вам аппетита!))
********************************************************************
Дневник питания: https://clck.ru/FrHw7
Питание и меню: https://clck.ru/FrHxb
Как ПОХУДЕТЬ: https://clck.ru/FrHyY
Рецепты при похудении: https://clck.ru/FrHys
Отчетные дни: https://clck.ru/FrJ28
Психология: https://clck.ru/FrJ3B
Разбор диет: https://clck.ru/FrJ46
СПОРТ: https://clck.ru/FrJ4e
Рецепт Томатного Соуса: https://clck.ru/FsxJR
Рецепт Супа для Похудения: https://clck.ru/FsxSs
Рецепт Венских Вафель: https://clck.ru/Fu4p2
Мы теперь можем общаться в ВК https://vk.com/id542860144
Инстаграм https://www.instagram.com/p/BxjXTPkl1sH/?igshid=dvg2e8wnqjel
Почему не работает подсчет КБЖУ https://clck.ru/G5RmK
Питьевой режим https://clck.ru/G5Rot
Ответ подписчикам https://clck.ru/G5Rw8
Сладкое при похудении https://clck.ru/G5RzX
Эффект чайного пакетика https://clck.ru/G5S6R
Соус вместо майонеза https://clck.ru/G5SCF
Что я ем и худею https://clck.ru/G5SLN
Моя физическая активность https://clck.ru/G5SSC
Рецепт хлеба https://clck.ru/G5SXp
Перекусы https://clck.ru/G5Sq3
Срывы https://clck.ru/G5Sy4
Топ 5 лайфхаков на праздники https://clck.ru/G5T5n
Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 51 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудения состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли!
Также на канале есть веганские рецепты,вегетарианские рецепты,веганство ,дневник похудения,домашняя кухня,рпп,пп рецепты,вегетарианские блюда,правильное питание для похудения,экономное меню,кулинария,быстрый ужин,ужин на скорую руку,выпечка,пирог к чаю,что приготовить на на новогодний стол 2020 ,салат на новый год, праздничные салаты,новый год 2020
#мариямироневич #новогоднее_меню #новогодний #рецепты

source

21 комментарий

Добавить комментарий