Салаты из морепродуктов

Узнай какими продуктами легко поднять тестостерон, доступно каждому!

61



Узнай какими продуктами легко поднять тестостерон, доступно каждому.
У каждого мужчины встречается падения уровня тестостерона, его снижение может быть вызвано разными факторами: стрессом, не правильным питанием, вредными привычками и так далее.

Но есть способ легко и с удовольствием вернуть его в норму, причем сделать – это можно доступными и простыми продуктами.

В этом видео Вы узнаете как при помощи пять видов продуктов вернуть тестостерон в норму, нормализовать пищеварение и чувствовать себя хорошо.

Список продуктов,
1. 2:00 Морепродукты (анчоусы, окунь, крабы, форель, палтус, сельдь, скумбрия, сайда, лосось, сардины, моллюски, устрицы, креветки, тунец).
2. 3:58 Фрукты, овощи, ягоды (овощи семейства крестоцветных (капуста), свекла, зеленый виноград, репа, абрикос, дыня, морковь, изюм (темный и светлый), лимон, манго, нектарин, апельсин, папайя, персик, груша, ананас, тыква, батат, желтый перец, кабачки, черная смородина, голубика, гранат, слива, чернослив).
3. 5:43 Зелень (горчица, петрушка, шпинат, лук, кинза, руккола, кресс-салаты).
4. 7:07 Каши и крупы (перловая, гречневая, пшенная).
5. 8:25 Специи (чеснок, лук, кардамон, красный стручковый перец, карри, куркума).
Кушайте эти продукты и Вы быстро вернетесь в строй!

Это видео можно найти в поиске по запросу “Узнай какими продуктами легко поднять тестостерон, доступно каждому!” и оно доступно по ссылке https://youtu.be/ekUzZfEpA_s

source

1 комментарий

Добавить комментарий