Салаты из морепродуктов

САЛАТ С МОРЕПРОДУКТАМИ

64



Я подготовила Вам видео-рецепт простого и вкусного салата с морепродуктами) Он порадует любителей легкой и вкусной еды🙂 ⠀

Ингредиенты: ⠀
🦐морской коктейль 100г ⠀
🌶 болгарский перец 1 шт ⠀
🥒 огурец 1 шт ⠀
🍅 помидоры чери 6-7 шт ⠀
🥬 листья салата 50-70 г ⠀
🧅 лук 1 шт ⠀
🧀 сыр Фетакса 70-100 г ⠀
🥄семена кунжута + тыквы 20 г ⠀
🧂соль и перец (по вкусу) ⠀

Для соуса: ⠀
🥑 авокадо 1/2 ⠀
🥄оливковое масло 1 ч.л. ⠀
🥄соевый соус 1 ст.л. ⠀
🥄растительное масло 1 ст.л. ⠀
🥄горчица зернистая 1 ч.л. ⠀

Приготовление: ⠀
1. Заливаем морской коктейль кипятком на 5-7 минут. ⠀
2. Тем временем нарезаем болгарский перец, огурец, помидор, листья салата и лук. Солим и перчим по вкусу. ⠀
3. Делаем соус: авокадо раздавить вилкой, добавить оливковое масло, соевый соус, растительное масло, зернистую горчицу и все перемешать. ⠀
4. Откидываем морепродукты на дуршлаг и добавляем в салат. ⠀
5. Нарезаем сыр Фетакса (кому как нравится, кто-то любит большие кусочки, а кто-то наоборот). ⠀
6. Заливаем все соусом и посыпаем семенами кунжута и тыквы. ⠀
7. Перемешиваем все и готово! ⠀

Приятного Вам аппетита! 💕 ⠀

Надеюсь этот салат по моему рецепту скрасит за ужином Ваш уютный вечер) а может и будет вкусным перекусом в обед! 🙂 ⠀

А Вы часто что-то готовите из морепродуктов? ⠀

#рецепты #еда #готовимдома #food #foodblogger #десерты #recipes #видеорецепты #food_planet_m #закуски #завтрак #обед #ужин #кулинария #вкусно #повар #салат #морепродукты #салатсморепродуктами #готовимдома #готовимбыстро #вкусныйобед #вкусныйужин

source

Добавить комментарий