Салаты из морепродуктов

Салат из кальмаров с огурцом и крабовыми палочками

131

Морепродукты просто не могут быть жирными, поэтому блюда из них получаются полезными, полными белка и сытными. Помимо этого они снижают холестерин в крови. А этот рецепт ещё и простой.

Описание приготовления:

Думаю, что вам будет интересно узнать о том, как приготовить салат из кальмаров с огурцом и крабовыми палочками. Вкус получается свежим и вроде бы из знакомых ингредиентов, но всё-таки новый и запоминающийся. Этот салат вошёл в наше семейное меню почти на все праздники и даже в обычные дни.

Ингредиенты:

  • Кальмар — 500 Грамм
  • Крабовые палочки — 250 Грамм
  • Майонез — 100 Грамм
  • Огурец — 2 Штуки
  • Яйцо — 3 Штуки
  • Кукуруза консервированная — 1 Штука (банка)
  • Соль — По вкусу
  • Зелень — По вкусу

Количество порций: 4-6

Как приготовить “Салат из кальмаров с огурцом и крабовыми палочками”

Салат из кальмаров с огурцом и крабовыми палочками
Поставьте подсоленную воду на огонь и доведите до закипания. Затем забросьте в неё очищенного кальмара. Варите в течение 2-х минут. Кальмара остудите и нарежьте соломкой.

Салат из кальмаров с огурцом и крабовыми палочками
Крабовые палочки мелко нарежьте.

Салат из кальмаров с огурцом и крабовыми палочками
Огурцы нарежьте соломкой.

Салат из кальмаров с огурцом и крабовыми палочками
Яйца отварите вкрутую, а потом натрите на крупной тёрке, соединив с крабовыми палочками, кальмарами и огурцами.

Салат из кальмаров с огурцом и крабовыми палочками
Зелень промойте, обсушите и измельчите.

Салат из кальмаров с огурцом и крабовыми палочками
Все ингредиенты, включаю кукурузу, заправьте солью и майонезом. Салат перемешайте и украсьте зеленью. Приятного аппетита!

Добавить комментарий