Салаты из морепродуктов

Овочева паста з морепродуктами – Рецепти Сенічкіна

48



Пасту люблять усі. Але в очікуванні літа надто калорійні страви можуть позначитись на фігурі. Тож сьогодні Руслан Сенічкін пропонує приготувати легку весняну пасту з овочами та морепродуктами, і, що важливо – без макаронних виробів. Нам знадобляться такі інгредієнти: 3 морквини, 2 цукіні, кунжут – 20 г, часник – 2 зубці, перець чилі – 1 шт, 200 г морепродуктів, спеції за смаком.

Сніданок з 1+1 у мережі Facebook https://www.facebook.com/snidanok

source

Добавить комментарий