АНГЛИЙСКИЙ ОТДЫХ. КАК АНГЛИЧАНЕ ПРОВОДЯТ ВРЕМЯ У МОРЯ. Как отдыхают на море и пляже англичане.
А так же расскажу немного о моем способе похудеть и, как обычно, о многом другом.
Друзья, комментируйте и делитесь моими видео! Не забывайте поставить лайк и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
Ваша подписка на канал – лучшая поддержка!
донат – https://www.donationalerts.com/r/gala2355
Для тех, то хочет помочь развитию канала –
Яндекс кошелек – https://money.yandex.ru/to/410017545410674
Пожалуйста, не забывайте смотреть рекламу и ставить лайки, от этого зависит качество моих будущих видео для вас.
Подписывайтесь на мой канал, – будет еще много интересного и удивительного впереди.
Всем желаю позитива, счастья и удачи.
source
Классное ,замечательное видео Отдых на море чудесно, так и хочется на море ,нынче не судьба!! Вам привет из Райнланд пфальца это в солнечной Германии! Подписался на Ваш канал я думаю взаимно! Заходите и Вы ко мне на канал ,тоже инересно! Успехов Вам
Если вы курите с молодых лет, то вам конечно трудно бросить. Нужна мотивация. У нас на работе много народу курило, но когда умерла от рака 40 летняя сотрудница, все побрасали, потому что все её знали, и с нею курили. А ваши мужья тоже курили? Так вам и сейчас легко познакомится с мужчинами, раз вы курите. Вы богатая женщина, раз можете сейчас позволить себе курить, и ездить зимой в жаркие страны. Возвращайтесь в Россию, и сразу бросите курить, и из всех путешествий сможете позволить только ходьбу. А по поводу этого голодания, его можно проводить, если нет проблем с ЖКТ.
Яблочный уксус пьете?
Мне тоже интересен доктор Берг!
Похоже у Вас какое то очень строгое интервальное голодание, вообще оно 18 через 6
Здравствуйте благодарю вас за прекрасный отдых у моря с большим удовольствием посмотрела мне очень понравилась желаю вам удачи и успехов вашем творчестве! 👍
Известно и доказано медициной, что 90% иммунитета в кишечнике. А чтобы ЖКТ работал правильно, нужно есть небольшими порциями 4 раза в день и разнообразное питание. Главное не передать и не увлекаться мучным и сладким. Испытано на себе. Галинка, здоровья и удачи в этом "не лёгком деле" Вам!!!
Галиночка,к 60 годам жизни до меня дошло: все у нас в голове.Не ешьте в удовольствие. Поела-забыла.И еще.Не придумывайте себе лишнего!Вы вполне симпатичная и ухоженная женщина.😙😎🌴🌊
Галочка, я тоже на нем была, классно держала кето и интервальное голодание. Оздоровилась и помолодела даже. Не курю давно, бросила 10 лет назад.,без проблем, легко! Сила воли, больше ничего!
Курить иммигрантам это непозволительная роскошь. И дорого, и, потом, визиты к врачам оплачивать, никаких денег не хватит. Это в России можно ещё себе позволить баловаться, врачи бесплатно, а тут три раза заранее подумаешь, за три года до болезни. Больные люди никому не нужны.
Галина, это и есть счастье: море, пенсия, общение с нами,благодарными зрителями! Ну почему там,где я живу,нет моря!😪 ведь я на море родилась и так его люблю.
..
Я получаю кайф не столько от картинки, сколько отВаших комментариев. Юбожаю вас слушать. Спасибо за позитив. 💗
Я курила и мне подсказали прочитать книгу АЛЛЕН КАПП.,первый раз прочитала непомогло,потом через месяц по 10 страниц читала в день и на 20 стр. бросила .Уже прошло 11 лет ,когда курят рядом,запаха я неслышу дыма,другой запах но не сигаретный.Здоровья всем.
Спасибо, интересно про приливы
Какая красотища, как у нас в Кабардинке. Посмотрела влог с удовольствием. Огромное человеческое Спасибо
👍🏻
Здравствуйте Галина! 🌻🌻🌻 да уж сигареты там дорогие, я курила Rothman's толстые, они самые дешёвые там были🙄😁 кучу денег тратила!
Привет из Новосибирска! Посмотрела и послушала с удовольствием, и как побывала на берегу океана.., хорошоя-то как! Впервые вижу отлив..
КУрите , и курИте .. Если здоровье позволяет. Я вот пока не готова бросить…
Гала,не поленись посмотри на канале (ежедневник Медведицы) девушка худеет с веса 235 кг за 11 месяцев -77 кг посмотри ее тарелочки совсем не голодает, может что то возьмёшь на заметку себе
Чтобы похудеть, нужно уменьшить порции, отказаться от сахара, масла и булок. Когда придерживаешься, то вес немного уходит.
Спасибо. Скажите, а какая температура воздуха, воды. Там вдалеке виднеется какая то земля, постройки, это что там?
Галина, очень нравится все, о чем вы рассказываете. Я хочу предложить вам каждое утро съедать три- четыре финика, запивая их стаканом молока. Очень быстро наступает за неделю лёгкость, работает хорошо кишечник и желчный, насыщается организм полезными веществами. Попробуйте, думаю, что у вас есть финики в продаже
Просто подберите себе те ,которые вам понравятся. Есть разные – мягкие, твердые и т.д. мы даже в своей семье все покупаем разные.
Еды навалом, делать особо нечего, люди едят. Потом худеют на модных диетах. Потом снова. Не проще ли поменьше и пореже жрать
Галочка, моё мнение, что такая диета с двукратным приемом пищи и длительными паузами между едой очень вредна! Вы можете себе нажить камни в желчном пузыре, а это уже небезопасно. Хотя бы пейте воду каждые два часа, а в идеале кушать понемногу, но чаще, раз 5 в день. Плюс ходьба. Вам не будет так хотеться кушать, кушайте овощи, фрукты, но не изводите себя голоданием)))
Добрый вечер.А Вам не хочется домой ,в Россию.Вам есть куда вернуться?
Галина,спасибо за видео! Пример интервальной диеты на практике можно наблюдать у священников. Кроме того,что они страдают заболеваниями жкт,вы можете наблюдать среди них и полных,и худых. Думаю,что все заложено генетически. Мне ,Бог дал быстрый обмен веществ,но я всю жизнь питаюсь интуитивно тем,что в настоящий момент хочу , и когда хочу. Никогда не заставляю себя есть,если не голодна,но и не лягу спать голодной. Кроме того,я заметила , что с возрастом моя порция значительно уменьшилась. Бог в помощь!
Галина! Какая красота и мы на море с Вами, Делайте пожалуйста часто такие видео или прямые эфиры, Так приятно смотреть на волны, так же близко показывайте, Очень красиво и слышно море даже!!!
Посмотрите про эту диету на канале Irina Nikashina …. она очень хорошо про это рассказывает. Для результата надо правильно понимать и делать . Удачи вам. Да… а еще посмотрите канал Dr. Berg . Теперь все )).
Никогда не купила и не пробовала, какая бы компания не была