Салаты из морепродуктов

ЧТО Я КУПИЛА В СУПЕРМАРКЕТЕ. МОРЕПРОДУКТЫ. ПОЛЕЗНАЯ ЕДА

41



ЧТО Я КУПИЛА В СУПЕРМАРКЕТЕ. МОРЕПРОДУКТЫ. ПОЛЕЗНАЯ ЕДА
Друзья, комментируйте и делитесь моими видео! Не забывайте поставить лайк и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.

Ваша подписка на канал – лучшая поддержка!

донат – https://www.donationalerts.com/r/gala2355

Для тех, то хочет помочь развитию канала –
Яндекс кошелек – https://money.yandex.ru/to/410017545410674

Пожалуйста, не забывайте смотреть рекламу и ставить лайки, от этого зависит качество моих будущих видео для вас.
Подписывайтесь на мой канал, – будет еще много интересного и удивительного впереди.
Всем желаю позитива, счастья и удачи.

source

27 комментариев

  • Из требухи мы готовили рулеты, салаты, а то и просто отваривали, нарезали и ели, мммм, вкусно. Что-то отварных коровьих желудков захотелось…

  • Здравствуйте Галина!!! 🌻🌻🌻 рыбка супер, тоже обожаю, про существование требухи я даже и забыла😆😆😆 спасибо, то напомнили, захотелось сразу и рыбу и требуху☺☺☺
    Вам приятного аппетита! 👍👍👍😘😘😘

  • Галина, спасибо, очень интересное видео! вы советуете помидоры и яблоки есть побольше! насчет яблок не скажу, а вот перебор с помидорами и солью неполезен! излишки помидоров – это мочекаменная болезнь, а излишки соли – гипертония. Я бы не перебарщивала ни в чем и помнила мудрость: все хорошо – в МЕРУ!

  • В Испании сказали что на оливковом масле жарить нельзя.Тольков салаты. Самое полезное подсолнечное масло,просто у нас всего много поэтому не рекламируют. А в Греции кроме оливок ничего не растет.

  • Галочка, добрый день! Коровий желудок, ещё используют как закваску, варят в сыворотке, а затем этот отвар добавляют в молоко для приготовления сыра на Кавказе. Это я в Кабарде видела. Самый лучший считается с подсосного телёнка, который ещё корову сосет. Яблоки очень полезно есть печеные. А орехи, я прям расстроилась, у нас их как грязи, по осени на работу иду и собираю. Приезжайте, пол мешка ещё стоит отдам бесплатно. И нарзан попьёте прям с источника бесплатно.))

  • В России более менее хорошее масло где нет пальмы стоит 180 гр.пачка 130 рублей ,есть масло которое дороже Вологодское например или Белорусское ,но пачки в основном все по 180 грамм ,минимальная зарплата в России 11 тысяч ,а пенсии бывают ещё меньше плюс большие коммунальные счета которые то и дело растут .

  • Галиночка,все покупки понравились!👍Я тоже люблю рыбу,а масло хорошее и у нас дорого.82%-60 грн,как и у Вас.😜Яйца(не домашние!) очень хорошие,вкусные,с яркими желтками чуть дороже обычных.

  • А помните пасту из сухофруктов доктора Амосова, знаменитого кардиолога? Мама готовила ее зимой – кроме инжира – и утром после завтрака давала нам по чайной ложечке. Это было такое лакомство! И всегда хотелось еще, но мама говорила, что это лекарство и ни-ни.)

  • Галина, добрый день) В одном из видео вы сказали, что хотите похудеть. Простите за непрошеный совет, сейчас напишу только лишь потому что хочу помочь. Я смотрю ваши видео, и очень вам симпатизирую. Так вот: единственный безопасный способ похудеть- это считать калории. Никаких диет, кушаешь всё, но в пределах суточной нормы. У каждого она своя. Для этого заходите на сайт bodybuilding calorie calculator, вносите туда свои данные рост, текущий вес, возраст, уровень дневной активности и цель (у вас потеря веса), он вам рассчитывает количество калорий, которые надо потреблять, чтобы сбрасывать. Затем через playmarket устанавливаете приложение MyfitnessPal и туда записываете все , что вы съели за день. Каждый продукт надо взвесить на кухонных весах, и эти граммы занести в приложение, база продуктов в нем огромная! Приложение вам само считает, сколько калорий вы съели, соотношение белков, жиров и углеводов. Так вы будете видеть, переели вы или нет, потому что интуитивное питание не работает (мы либо недоедаем либо переедаем). И диета тоже не работают. Никакие. С орехами осторожно, они очень каллорийны, в 100 граммах по 500-600 ккал, а это может быть равно целому полноценному обеду из мясного, гарнира, салата и напитка. На орехах и сухофруктах легко поправляешься. Но если есть чуть-чуть, грамм по 10-20 этих продуктов, вписывая их в свою норму каллорий, то ничего страшного не будет.

  • столько рыбы накупили, вау! Хотите всё сами съесть??. А куттельн это по немецки называется ваше блюдо за 70 пенсов, ну это у немцев едят кислыми и с кнёделями, я бы не стала есть а мой муж любит такое. В принципе еда для людей у которых денег больших не водится. Дешёвая еда.

Добавить комментарий